Yasemin Fatih Amato

yağ asitleri

OMEGA 3 İLE GELEN SAĞLIK VE GÜZELLİK
OMEGA 3 İLE GELEN SAĞLIK VE GÜZELLİK

OMEGA 3 İLE GELEN SAĞLIK VE GÜZELLİK

Balık yağının çok değerli bir besin olduğu, çok eskiden beri bilinirdi. Hatırlarsanız, ninelerimiz, dedelerimiz zayıf ve güçsüz çocuklara balık yağı içirirlerdi. Kaşığa konulan balık yağını içmek gayet zordu. İnsanın midesini allak bullak ederdi, ağır kokusu gün boyunca ağzından gitmezdi. Çocuklar…