Doğal yoldan antioksidanları vücudumuza nasıl alırız?
Vücudun bağışıklık sistemi 24 saat içerisinde sürekli denetim yapar. Bunun karşılığında antioksidanları kendisi üretir ve gerekli olanlarını depolar. Besinlerden aldığımız…
8 yıl ago
nelerdir
Cilt renginiz ve güneş arasında nasıl bir ilişki vardır?
Güneşli günler dolu dizgin devam ederken, güneşin etkilerini cildimizde doğrudan etkileyen etkenlerden biri de unuttuğumuz ‘’cilt rengimizdir!’’ Cilt renklerimize değinmeden…
8 yıl ago
BULAŞICI CİLT HASTALIKLARI NELERDİR?
İmpetigo, uçuklar ve siğiller... Doğrudan ilgili olmamakla birlikte farklı olarak nasıra da değinmek istiyorum. Biz dermatologlara danışılan önemli konudan biri…
8 yıl ago
A’DAN Z’YE KALICI MAKYAJDA BİLMENİZ GEREKENLER
Kalıcı makyaj talepleri hep yaz aylarında artar. Nedeni gayet anlaşılır; bu mevsimi adeta ıslak geçiriyoruz. Hal böyleyken yüzümüzde makyaj tutmak…
8 yıl ago
CİLT BAKIMINDA YAPILAN YANLIŞLAR NELERDİR?
Cilt bakımında ilk adım, günlük temizliktir. Her sabah ve her akşam olmak üzere, günde iki defa cildimizi özenle temizlemeli ve…
8 yıl ago
Uzun bir ilişki için yapılmaması gereken 7 şey
1 - Ona düşüncesizce davranmak, iğneleyici laflar etmek Küçük ve zararsız şakalar yaptığınızı zannediyor ve onu kırdığınızı fark etmiyorsanız bencil…
8 yıl ago
FAZLA KİLOLARINIZIN 10 NEDENİ OLABİLİR?
Bazı insanlar tüm gayretlerine rağmen kilo vermeyi başaramazlar. Çünkü bu konu her zaman sadece azim ve irade işi değildir. Obezite…
9 yıl ago
Cildinizi tehlikeye atan 8 düşman!
Başlıktaki gibi yazınca kurtulunamayacak, tehlikeli şeyler aklınızda canlanıyor. Oysa ki çok basit, tehlikeli olarak tahmin etmeyeceğiniz 8 şeyi şimdi yazacağım...…
9 yıl ago
NASIR KÜÇÜK AMA DERDİ BÜYÜK
"Sinek küçük ama mide bulandırır" sözü çok doğrudur. Şöyle bir düşünün vücudumuzda önem vermediğimiz küçük gördüğümüz organlarımız en çok acı…
9 yıl ago