Aknelerden kurtulmak için ne yapılmalıdır?
Kadife gibi bir cilde sahip olmamamızın en büyük sebebi genleriniz olabilir! Ya da hormonlarınızın program dışı çalışma şekli… Hastalarımın bir…
7 yıl ago
hormon
Yorgunluk haliniz geçici mi, kalıcı mı?
Ramazan ve yüksek sıcaklıklar nedeniyle son bir aydır kendinizi yorgun ve halsiz hissetmeniz normaldir. Asıl sizi endişelendirmesi gereken, yılın 11…
8 yıl ago
HORMONLAR VE YORGUNLUK ARASINDAKİ İLİŞKİ
Çoğumuz bir şekilde yorgunluğun baskısı altında yaşıyoruz. İşten çıktığımızda kendimizi bitkin hissediyorsak, bunu anlamak kolay. Ama bazen izah edilmesi güç…
8 yıl ago
SAĞLIK VE MUTLULUK KAYNAĞI “UYKU”
Gecenin loş ışıkları altında, özellikle kadınlar, daha çekici görünürler. Gel gelelim, biraz geç saatlere kadar uzayan bir gece keyfinin sabahında…
9 yıl ago
YAŞADIĞINIZ STRESE BİR DE HORMONLARIN GÖZÜYLE BAKIN
Mutluluğu arayanlar kervanına her gün yeni birileri katılıyor. Mutsuzluk bulaşıcı bir hastalık gibidir ve etrafınızı bir anda sarmaya başlar. Siz…
9 yıl ago
SELÜLİTLERİNİZ İÇİN YARINI BUGÜNDEN DÜŞÜNMEYE BAŞLAYIN
Etrafınızda düzenli olarak pilatese giden arkadaşlarınız varsa onlar maalesef yazın plajda göğüslerini gere gere gezdiler. Esasında vücudu korumak yüzünüzü korumaktan…
9 yıl ago
UYURKEN GÜZELLEŞİN
Uyurken güzelleşme fikri bugünlere ait bir fikir değildir. Bilimsel çalışmaların olmadığı mit ve masalların olduğu dönemde bile uyku ve güzellik…
9 yıl ago
Acaba neden yorgunum?
Çoğumuz bir şekilde yorgunluğun baskısı altında yaşıyoruz. İşten çıktığımızda kendimizi bitkin hissediyorsak, bunu anlamak kolay. Ama bazen izah edilmesi güç…
13 yıl ago
Ergenlik sivilceleri hormonların eseri
Bazı insanların ciltleri kadife gibiyken, kimileri neden aknelerle uğraşmak zorunda kalırlar? Bu sorunun cevabı kalıtımda saklıdır. Cildimizin özelliklerini, bize hayat…
13 yıl ago
Menopozda cildiniz
Menapoz yaşamın normal bir döngüsüdür. Korkmaya yada gözümüzde büyütmeye gerek yoktur. Çağımızda yaşlanma belirtilerini geciktirebileceğimiz, onları kontrol edebileceğimiz birçok yöntemi…
13 yıl ago