Yasemin Fatih Amato

ergenlik

ERGENLİK SİVİLCELERİ İLE BAŞ ETMENİN PÜF NOKTALARI
ERGENLİK SİVİLCELERİ İLE BAŞ ETMENİN PÜF NOKTALARI

ERGENLİK SİVİLCELERİ İLE BAŞ ETMENİN PÜF NOKTALARI

Bazı insanların ciltleri kadife gibiyken, kimileri neden aknelerle uğraşmak zorunda kalırlar? Bu sorunun cevabı kalıtımda saklıdır. Cildimizin özelliklerini, bize hayat veren genetik programdan, hormon dengemizden ayrı düşünmek ne mümkün! Akneye yol açan birçok etken sayabiliriz, en başta kalıtım, hormon dengesi,…

ERGENLİKTE DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN 5 NOKTA
ERGENLİKTE DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN 5 NOKTA

ERGENLİKTE DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN 5 NOKTA

Ergenlik Dönemi, 12-21 yaş arası olup vücuttaki değişimler nedeniyle özel bir dönemdir diyen Dr. Yasemin Fatih Amato, bu dönemde çocuklarda görülebilecek değişikler hakkında önemli bilgiler verdi. Ergenlik döneminde çocuğunuz hızlı kilo alacak ve uzayacaktır. Boy uzama hızı, aylar içinde yavaşlayıp…

SPOR VE HAREKET NEDEN BU KADAR ÖNEMLİ?
SPOR VE HAREKET NEDEN BU KADAR ÖNEMLİ?

SPOR VE HAREKET NEDEN BU KADAR ÖNEMLİ?

Spor, spor, spor! Zayıflamak için yola çıkıyoruz “spor yapmadan olmaz” deniyor. Selülitlerimiz varsa, aynı cevabı alıyoruz. Ergenlik dönemi sorunlarından, orta ve ileri yaşlara kadar, yaşam boyunca, hep aynı yanıtla karşılaşıyoruz. Sorun estetik de olsa, sağlık da olsa, her durumda önce…

Ergenlik sivilceleri hormonların eseri
Ergenlik sivilceleri hormonların eseri

Ergenlik sivilceleri hormonların eseri

Bazı insanların ciltleri kadife gibiyken, kimileri neden aknelerle uğraşmak zorunda kalırlar? Bu sorunun cevabı kalıtımda saklıdır. Cildimizin özelliklerini, bize hayat veren genetik programdan, hormon dengemizden ayrı düşünmek ne mümkün! Akneye yol açan birçok etken sayabiliriz; En başta kalıtım, hormon dengesi,…