Hava durumunu takip etmek, ona göre giyinmek, hatta ruhsal durumunuzu ayarlamak… Tüm bu saydıklarımda çevrenin rolü büyük. Böyle olunca nasıl evimizi, ailemizi bir şekilde kış ya da yaza hazırlıyorsak, cildimizi de hazırlamak zorundayız. Mart ayının sonlarına yaklaştığımız şu günlerde baharın…
Parlak bir cilt, hayatınızın tam ortasında duruyor
Enformasyon çağında yaşıyoruz. Bu bizi bazen üzerken bazen de neşelendirebiliyor. Nasıl mı? Cevap basit. Okuduğumuz gazete ve dergilerde ciltleri diri ve parlak ünlüleri gördükçe iç geçiriyoruz. Ya da her akşam kaçırmadan izlemeye çalıştığımız dizlerde oynayan başrol oyuncularının pürüzsüz ve parlak…
Cildiniz mi parabene, paraben mi cildinize alışmalıdır?
Güzellik ile ilgili o kadar çok yazı yazıyoruz ki bazen okuyucularımız haklı olarak sağlık konusunu atladığımızı düşünüyor. Son günlerde özellikle kozmetik ürünlerde sıkça kullanılan “Paraben” maddesi hakkında yine tartışmalar başladı. İngiltere’de yapılan araştırmada “Paraben” maddesinin kansere yol açabileceği tespit edilmiş.…
Vücudumuz, cildimiz ve şeker
Hayatımızı şekillendiren hatta kimi zaman yön veren, aşırı alındığında bizi zor durumda bırakan 3 beyaz ürün çeşidi var biliyorsunuz. Un, şeker, tuz… Her birinin etki ve tepkileri kendi içerisinde derin tartışılması gereken konulardan. Bugün öncelikle size şeker ve şekerli ürünlerin…
Bebeğiniz için de nemlendiriciler çok önemli…
Geçen hafta nemlendiricilerin özelliklerini sizlere anlatmaya çalışmıştım. Bu hafta nemlendiriciler ile ilgili konuyu ailemizin çekirdek üyesi bebeklerimize getireceğim. “Neden bebek ciltleri özeldir? Nasıl krem, losyon seçilmeli, neler üzerinde durmak faydalıdır?” gibi konulara değineceğiz. Bebeklerde görülen cilt sorunları nelerdir? Cilt soyulması: Bu…
Cilt tipine göre nemlendirici seçimi…
Önce kendimiz sonra cildimiz için “nemlendiricileri” tanıyalım bu hafta. Yazın daha sık kullanmakla birlikte bizler nemlendiriciye en çok kışın ihtiyaç duyarız. Çünkü hava yazın nemli olurken kışın kurudur. Nemlendiriciyi kimi zaman makyaj öncesi kimi zaman makyajımızı çıkardıktan sonra kullanırız. Bu çok…
İç çamaşır seçiminin her geçen gün önemi artıyor!
Modayı takip etmeyi tüm kadınlar gibi ben de seviyorum. Ama burada işin püf noktası kendime yakışmayanı seçmek değil aksine yakışanı bulup giymek. Aşağı yukarı çoğu kadın modada dediklerimi yapıyor. Ama bir şeyi atlıyoruz, o da iç çamaşırlarımız. Aynı ilgi ve…
Şimdi vitaminlerin tam zamanı…
Meslek gereği bir çok insanla konuşup, görüşüyorum. Özellikle iklim geçişlerinde gözlemlediğim şikayetler nerdeyse herkeste aynı. “Saçım dökülüyor, tırnağım kırılıyor, bunlarla başa çıkmak için hangi vitaminleri kullanmalıyım?” gibi bir çok soruya muhattap oluyorum. Ve eczanelerde bu iklim değişikliklerinde neredeyse en çok…
Stres Dediğin, Tek Dişi Kalmış Canavar
Çağın hastalığı stres… Herkesin ağzında tek bir kelime var, birileri sana sorunca cevabın sanki “stres” olacak denmiş gibi tek bir ağızız. İyi güzel de stres ne? Bu kadar kötü bir kavramsa neden yanıbaşımızda geziyor, kurtuluşumuz yok mu? Ne onla ne…
Cildinizi Güneşten Koruyun
Cilt kanserleri hakkında o kadar çok bilgi ortalıkta dolaşıyor ki adeta sizler bu bilgi kirliliği içinde olayın önemini kavrayamıyorsunuz. Ya da tam tersi önemsizleştiriyorsunuz. Bu olay basit önlemler ile sizden uzak durabilir. Eğer cildinizi güneşten korumak istiyorsanız size birazdan yazacağım…
Su Gibi Aziz Olmak Elinizde
Su ile başlar her cümle Anadolu’da. Bunun en güzel örneğini nenelerimizin, dedelerimizin dudaklarından dökülen cümlelerinde duyarız. Çünkü hayat su ile başlamıştır, bazı inançlara göre de su ile bitecektir. Yüzyıllar önce her hangi bir bilimsel gelişme olmadan önce bile suyun insan…