Yaşamımız artık baharla uyanıyor. Sokaklarda insanlar, kıyafetler cıvıl cıvıl, ağaçlar çiçek açmaya başladılar. Peki ya siz, bahar yorgunluğunu bir kenara atıp, coşkusunu yaşamaya hazır mısınız? Spora başlayın: Kış boyunca sporu ihmal ettiyseniz, şimdi başlamanın tam zamanı. Aylardır kapalı mekanlarda olmaktan…
Aspirin, 19. yüzyılda, mucize bir ilaç olarak kullanılmaya başlanmıştı. Yani aşağı yukarı 100 yıl önce. Yıllarca sadece ağrı kesici, ateş düşürücü, iltihaplanmayı giderici etkileriyle tanındı ve kullanıldı. Dünyanın her yerinde bulunabilen, aynı isimle satılan, son derece popüler bir ilaç oldu..…
Anadolu geleneklerinden biri iki bayram arası düğün yapmamaktır. Bunun çıkış amacı aslında insanların kötü havalarda, dışarıda düğün yapmak istememelerinden kaynaklıdır. Örf ve ananelerin hep altında mantıklı bir gerekçe, mantıksız uygulamalar yatar. Böyle olunca iyi havalarda, açık alanda yapılan düğünlere birçok…
Kimimizin cildi kurudur, bazılarımızın yağlı, büyük çoğunluğumuzun karmadır. Ama tabii bu sıfatlar alnımızda yazmazlar. Ayrıca bu cilt tipleri her zaman tek bir özellik içinde sınırlı kalmazlar. Biz bunları zorunlu olarak böyle sınıflasak da, gerçek hayatta biraz daha karmaşık, anlaşılması daha…
Menapoz yaşamın normal bir döngüsüdür. Korkmaya yada gözümüzde büyütmeye gerek yoktur. Çağımızda yaşlanma belirtilerini geciktirebileceğimiz, onları kontrol edebileceğimiz birçok yöntemi biliyoruz. Onları uygulama iradesini gösterecek kararlılığımız varsa, her dönemin ayrı bir güzelliği olduğunu fark edebiliriz. Böylece yaşamın tadını doyasıya çıkarabiliriz…Kaynak:www.yaseminamato.com…
Güzellik arayışı dindirilemeyen bir susuzluk gibi. Sonsuzluğun peşinde koşmaya benziyor. Her insan güzelliği arar. Kendinde, çevresinde, insanlarda, doğada , dış görünüşte ve iç dünyada, kısacası her şeyde. Esasında aradığımızın güzellik olduğu kuşkulu. Belki de aradığımız denge ve uyumdur… Bütün yaşam…
Konumuz estetik olsa da belirleyici olan sağlıktır. Sağlık olmadan, güzellik ancak bir mucize olabilir. İnsan bedeninde bir şeyler yanlış gittiğinde, kendini hemen cildin durumunda belli eder. Cildin görüntüsü gerçekten, yaşamda neler olduğunu yansıtan bir aynadır. Kötü beslenme, aksayan yaşam tarzı,…
Saçlarımıza özen göstermenin yolunu eşlerimiz bize daha iyi anlatıyor aslında. Onlardan daha fazla kuaföre gideriz, onlardan fazla saçlarımıza kozmetik ürünlerle bakarız. Çünkü onlar için “saç” olan şey bizler için bir estetik ve sağlık göstergesidir. İşte aslında burada başlıyor parlak ve…
Hava durumunu takip etmek, ona göre giyinmek, hatta ruhsal durumunuzu ayarlamak… Tüm bu saydıklarımda çevrenin rolü büyük. Böyle olunca nasıl evimizi, ailemizi bir şekilde kış ya da yaza hazırlıyorsak, cildimizi de hazırlamak zorundayız. Mart ayının sonlarına yaklaştığımız şu günlerde baharın…
Atasözlerinin doğruluğunu zamanla anlıyoruz. Kimi zaman söyleyene kızıyoruz haklı çıktı diye, bazı zamanlarda “Bak dedikleri gibi olmadı diyoruz. Yukarıda başlığı ama mecazi anlamda kullanmadık gerçek anlamında düşünerek yazdık. Bu yazıda tırnaklarımızın bakımı üzerine neler yapabiliriz onu değerlendireceğiz. Tırnak yapısı nelerden…
Enformasyon çağında yaşıyoruz. Bu bizi bazen üzerken bazen de neşelendirebiliyor. Nasıl mı? Cevap basit. Okuduğumuz gazete ve dergilerde ciltleri diri ve parlak ünlüleri gördükçe iç geçiriyoruz. Ya da her akşam kaçırmadan izlemeye çalıştığımız dizlerde oynayan başrol oyuncularının pürüzsüz ve parlak…
Ringlerin kralları boksörlerdir. Şiddeti izlemeyi büyük çoğunluk olarak sevmeyiz. Yumruklar, havada uçuşan laflar ve morluklar… Bazı kadınların büyük derdi de göz etrafında oluşan morluklardır. Kimisi dönemsel olarak ortaya çıkarken, kimisi bize ailemizden kalan bir mirastır. Böyle durumlarda sokakta sanki ringi…
Sağlık alanında gelişmeler her gün artmakla birlikte, beraberinde çok derin ve karmaşık tartışmaları da getiriyor. Son günlerde dünya genelinde HPV (Human Papilloma Virus) üzerine bilgi kirliliği olmaya başladı. Özellikle kadınlarda erkeklere oranla daha sık görünen bu bulaşıcı virüs günlük hayatta…
Yoğun bir kış yaşıyoruz bu yıl. Aslında yazdan belliydi, kışın sert ve sorunlu geçeceği. Sistemin doğru ve yerinde gidebilmesi için kışın kış gibi, yazın da yaz gibi geçmesi gerekiyor. Kış şartlarının olağandan ağır geçmesi, bazı rahatsızlıkların da artmasına neden oluyor.…
Yazılarla size yol gösterici olmaya çalışırken, sizlerden gelen soru ve öneriler ile her haftayı şekillendiriyoruz. Bu hafta siyah noktaları ve evde kolayca hazırlayabileceğiniz bitkisel birkaç maskeyi konu alıyoruz. Siyah noktalara olan ilgimiz aslında aynaya baktığımız andan itibaren başlayıp, karşısından ayrıldığımız zamana…