Dudaklar üzerine şiirler yazılmış, şarkılar yapılmıştır. Biz kadınlar erkeklerin dudak görünüşlerine pek önem vermezken, erkekler için dudaklar, yüzde gözlerden sonra ilk bakılan organlardır. Ondandır ki dönemine göre kimi zaman kalın dudaklar, kimi zaman ince dudaklar moda oluyor. Moda olması için…
Leke deyip geçmeyin
Leke tedavileri son yıllarda değişen ve ilerleyen teknoloji sayesinde daha kolay olmaya başladı. Yine de insanların özellikle tedavi sonrası bizler tarafından söylenen önerileri dikkate almamaları nedeniyle aynı sorunu belirli bir süre sonunda yaşadıklarını görüyoruz. Özellikle ozon tabakasının yırtılması sonucunda dünya…
Hastalıkların tedavisinde güneş ışınlarını kullanmak
Dermatologlar olarak son yıllarda güneşe edilmedik laf bırakmıyoruz ama aslında işin özü farklı. 20 yıl önce her şeyin başı güneş, güneş girmeyen eve doktor girer deyimlerini söyleyen bizlerin hayatında neler değişti? Değişen ne güneş ne de bizleriz. Ozon tabakası bize…
Genç kalmak için içinizdeki çocuğu yaşatın!
Hastalarımla aram, hasta doktor ilişkisinden çok, kimi zaman abla kardeş, kimi zaman en yakın sırdaş konumunda oluyor. Bazı dostlarımız bana hep genç kalmanın formülü olup olmadığını soruyor. Net bir formülü yok üzgünüz. Sağlık ve güzellik konularında E=mc2 gibi bir sonuç…
Güneşe merhaba demek!
Özlenilen ve aranılan güneşli günler başladı. Tam olarak ısısını hissedemesek de, bu ay ile birlikte kendisini daha fazla gösterecektir. Biz dermatologların ana konusudur güneş. Çünkü sağlık da onunla başlar hastalık da. O ince çizgide yürümek güzeldir ama düşmemek kaydıyla. Size…
D vitamini ve photoaging ilişkisi
İlkbahar bitti, yaz geliyor derken birden havaların dengesiz bir seyir izlemesi vücudumuzu şaşırtmaya devam ediyor. Ama öyle de olsa böyle de olsa 10 gün içerisinde yaza gireceğimizi biliyorum. Bu durumda güneşe hasret kalan vücudumuzu birçoğumuz güneşe bilinçsizce teslim edecek. 20…
Bu kış gençleşmeye ne dersiniz?
Şu sırada birçoğumuz aynanın karşısına geçip kendimizi inceliyoruz. Kaşlarımızı, yanaklarımızı çekiştirip kendimize daha güzel bir yüz yaratmaya çalışıyoruz. Acaba ne yapsam, nasıl yapsam diye düşünüyoruz. Karnımızı içine çekip, öyle kalsa diye hayal ediyoruz, kalçalarımız azıcık daha ince olsa, bacaklarımız biraz…
Saçlarınız ve vücut cildiniz ilgi bekliyor
Eylül ayının sonuna yaklaşıyoruz. Doğrusu şu sıralarda çoğumuz aynaya daha fazla bakıyoruz ve sorunlarımıza çare arıyoruz, güzelleşme planları yapıyoruz. Henüz geride bıraktığımız yaz boyunca, sıcak hava, kızgın güneş, rüzgar, ter, deniz suyu, havuzlar ayrıca sıcak su ile yapılan duşlar ve…
Cilt temizliğinin püf noktaları
İyi bir yüz temizliği, ciltteki yağın kirlenen kısmını ve fazlasını arındırmalı ancak tümünü silip süpürmemelidir.. Bütün bir yıl yazı bekliyoruz ama işte hepsi iki aydan ibaret ve çabucak geçip gidiyor. Eylülü yarıladık bile! Havada tatlı bir serinlik, rüzgar, yağmur yağdı yağacak……
Egzersiz ile sağlıklı bir diyetten başka çare aramayın!
Artık yazın son demlerini yaşıyoruz. Eylül ayı tatil için harika bir mevsim. Temmuz ve ağustos sıcağından hiçbir yerde kurtulmak mümkün olmuyordu. Ama Eylül farklıdır. Denizin ve yaz gecelerinin tadına varmak için, bence en güzel dönem budur. Hava nispeten yumuşar, geceleri…
İçimizdeki gök kuşağı
Gök kuşağı hepimize ne kadar güzel duygular verir. Gökyüzünü kaplayınca, adeta doğaüstü bir ödülle karşılaşmış gibi oluruz. Bir an için günlük kaygılarımızı unuturuz, sanki içimiz arınır… Gök kuşağının renkleri doğanın pastel yansımaları gibidir. Kırmızı, turuncu, sarı, yeşil, mavi, mor…Bunlar…
Boyun ve dekolte bizi ele verir
Kadınlar geniş dekolteler giymeye bayılırlar. Belli bir yaştan sonra bacaklarını, kollarını beğenmeyip sakınsalar bile, dekoltelerden hoşlanmaya devam ederler. Bir akrabam, tüm gençliği boyunca boynum kalın diyerek, kış-yaz yakasız bluz giymemişti. Ancak yaşı ilerleyince rahatladı. Ona nedenini sorduğumda bana cevabı, “boş…
Güneşli ayrıntılar…
Kavurucu sıcaklar hepimizi adamakıllı yordu. Tatile gidenler de, gitmeyenler de biraz serinlik ve gölge bulmak uğruna her çareye başvuruyorlar. Ve biz hiç durmadan hastalarımızı, okurlarımızı güneşten, sıcağın etkilerinden korumak üzerine dil döküyoruz.. Artık çoğumuz güneş ışınlarının zararlarını biliyoruz. Uzun bir…
Yaz havası cildinizi değiştirir
Yazın cildinizin yeni huylar edindiğinin farkında mısınız? Güneş, sıcaklar, ter, deniz suyu, havuzlar cildimizi adamakıllı etkiliyor. Belki hepimiz günlerce deniz kıyısında kalamıyoruz ama güneş ve sıcak her an ve her yerde! Cildin genel özellikleri ve nem dengesi yazın değişir. Çünkü…
Ayaklarımızın çilesi ya da ayakkabıların saltanatı
Tatile veya herhangi bir seyahate çıkmadan önce hepimiz saçımızı, ellerimizi ve ayaklarımızı düzene sokmaya çalışırız. Kesim mi yapılacak, boya mı yapılacak, kaşlarımız mı uzadı, maniküre-pediküre ihtiyacımız var mı, ojelerimizi yanımıza aldık mı, ilk olarak bunları programlarız. Kuaför faslı diyeceğim bu…