İlkbahar bitti, yaz geliyor derken birden havaların dengesiz bir seyir izlemesi vücudumuzu şaşırtmaya devam ediyor. Ama öyle de olsa böyle de olsa 10 gün içerisinde yaza gireceğimizi biliyorum. Bu durumda güneşe hasret kalan vücudumuzu birçoğumuz güneşe bilinçsizce teslim edecek. 20…
Güzelliğin anahtarı “Altın Oran”
Güzellik için yapamayacağımız bir şey yoktur. Tüm insanlar için geçerli bir söylem ama özellikle biz kadınlar için doğruluğu şüphesiz. Son yıllarda estetik o kadar çok gelişti ki önceleri sağlık için kullanılan bir alanken artık güzellik sektörüne hizmet eder hale geldi.…
Evlilik hazırlığında cilt bakımı
Anadolu geleneklerinden biri iki bayram arası düğün yapmamaktır. Bunun çıkış amacı aslında insanların kötü havalarda, dışarıda düğün yapmak istememelerinden kaynaklıdır. Örf ve ananelerin hep altında mantıklı bir gerekçe, mantıksız uygulamalar yatar. Böyle olunca iyi havalarda, açık alanda yapılan düğünlere birçok…
Parlak ve sağlıklı saçların yolu doğallıktan geçiyor
Saçlarımıza özen göstermenin yolunu eşlerimiz bize daha iyi anlatıyor aslında. Onlardan daha fazla kuaföre gideriz, onlardan fazla saçlarımıza kozmetik ürünlerle bakarız. Çünkü onlar için “saç” olan şey bizler için bir estetik ve sağlık göstergesidir. İşte aslında burada başlıyor parlak ve…
Cildiniz yaza hazır mı?
Hava durumunu takip etmek, ona göre giyinmek, hatta ruhsal durumunuzu ayarlamak… Tüm bu saydıklarımda çevrenin rolü büyük. Böyle olunca nasıl evimizi, ailemizi bir şekilde kış ya da yaza hazırlıyorsak, cildimizi de hazırlamak zorundayız. Mart ayının sonlarına yaklaştığımız şu günlerde baharın…
Et tırnaktan ayrılır mı?
Atasözlerinin doğruluğunu zamanla anlıyoruz. Kimi zaman söyleyene kızıyoruz haklı çıktı diye, bazı zamanlarda “Bak dedikleri gibi olmadı diyoruz. Yukarıda başlığı ama mecazi anlamda kullanmadık gerçek anlamında düşünerek yazdık. Bu yazıda tırnaklarımızın bakımı üzerine neler yapabiliriz onu değerlendireceğiz. Tırnak yapısı nelerden…
Parlak bir cilt, hayatınızın tam ortasında duruyor
Enformasyon çağında yaşıyoruz. Bu bizi bazen üzerken bazen de neşelendirebiliyor. Nasıl mı? Cevap basit. Okuduğumuz gazete ve dergilerde ciltleri diri ve parlak ünlüleri gördükçe iç geçiriyoruz. Ya da her akşam kaçırmadan izlemeye çalıştığımız dizlerde oynayan başrol oyuncularının pürüzsüz ve parlak…
Ringin patronu sizsiniz
Ringlerin kralları boksörlerdir. Şiddeti izlemeyi büyük çoğunluk olarak sevmeyiz. Yumruklar, havada uçuşan laflar ve morluklar… Bazı kadınların büyük derdi de göz etrafında oluşan morluklardır. Kimisi dönemsel olarak ortaya çıkarken, kimisi bize ailemizden kalan bir mirastır. Böyle durumlarda sokakta sanki ringi…
HPV virüsü ve aşısı, 5 yıl sonra tekrar tartışılıyor…
Sağlık alanında gelişmeler her gün artmakla birlikte, beraberinde çok derin ve karmaşık tartışmaları da getiriyor. Son günlerde dünya genelinde HPV (Human Papilloma Virus) üzerine bilgi kirliliği olmaya başladı. Özellikle kadınlarda erkeklere oranla daha sık görünen bu bulaşıcı virüs günlük hayatta…
Kış aylarında egzamaya dikkat edin!
Yoğun bir kış yaşıyoruz bu yıl. Aslında yazdan belliydi, kışın sert ve sorunlu geçeceği. Sistemin doğru ve yerinde gidebilmesi için kışın kış gibi, yazın da yaz gibi geçmesi gerekiyor. Kış şartlarının olağandan ağır geçmesi, bazı rahatsızlıkların da artmasına neden oluyor.…
Siyah noktalara doğal maskeler ile savaş açın
Yazılarla size yol gösterici olmaya çalışırken, sizlerden gelen soru ve öneriler ile her haftayı şekillendiriyoruz. Bu hafta siyah noktaları ve evde kolayca hazırlayabileceğiniz bitkisel birkaç maskeyi konu alıyoruz. Siyah noktalara olan ilgimiz aslında aynaya baktığımız andan itibaren başlayıp, karşısından ayrıldığımız zamana…
Vücudumuz, cildimiz ve şeker
Hayatımızı şekillendiren hatta kimi zaman yön veren, aşırı alındığında bizi zor durumda bırakan 3 beyaz ürün çeşidi var biliyorsunuz. Un, şeker, tuz… Her birinin etki ve tepkileri kendi içerisinde derin tartışılması gereken konulardan. Bugün öncelikle size şeker ve şekerli ürünlerin…
2012 makyaj modasına, “Doğallık” damga vuracak
Moda kelimesi önceleri sadece giyisi sektörünü kapsarken artık eş anlamlı olarak “Trend” kelimesiyle aynı anlamda kullanılıyor. Böyle olunca her şeyin modası oluyor. Örneğin teknolojinin, saçların, şarkıların vb. Bu yazımda bizi ilgilendiren önemli bir moda akımından, makyajdan bahsedeceğim. 2011 yılında hangi…
Kırışıklıklara savaş açın, bu işe göz çevrenizle başlayın!
Gözler, vücudumuzda estetik yönden en önemli ve en göze çarpan organlardır. Şarkılar onun için yazılmıştır, en güzel şiirler onlara adanmıştır ve daha nicesi… Peki, o gözler kadar onların etrafındaki dünyanında önemli hale geldiğini biliyorsunuz. Nedir bu önemli hale gelen çevre?…
Bebeğiniz için de nemlendiriciler çok önemli…
Geçen hafta nemlendiricilerin özelliklerini sizlere anlatmaya çalışmıştım. Bu hafta nemlendiriciler ile ilgili konuyu ailemizin çekirdek üyesi bebeklerimize getireceğim. “Neden bebek ciltleri özeldir? Nasıl krem, losyon seçilmeli, neler üzerinde durmak faydalıdır?” gibi konulara değineceğiz. Bebeklerde görülen cilt sorunları nelerdir? Cilt soyulması: Bu…