Stresin, İnsana hem bedenen hem de ruhen birçok zarar vardır. Peki, stresle nasıl başa çıkmalı, neler yapmalıyız? Dermatolog Dr. Yasemin Fatih Amato, stresin cilde de birçok zararı olduğunu söyleyerek, stres sonucu ciltte oluşan hastalıkları bizlerle paylaştı. Stresi kabaca günlük yaşamda…
Dermatologların cilt bakımı için önerdiği en önemli şeylerin başında, düzgün beslenme, nemlendirme, cildi uv ışınlarından koruma ve mineral makyajlı ürünler kullanmak gibi başta geliyor. İşte o 7 adım… Güneş koruyucuyu unutmayın Cilt bakımında en önemli konulardan biri de güneş…
Cilt ve gözlerimizin önemini her yazıda vurguluyoruz. Tanımadığınız bir insanın önce yüzüne, yüzünde gözlerine bakarız, daha sonra baştan aşağı inceleriz. Şimdi iç güzellik her şeyden önemlidir gibi ulvi konuşmalara girmek istemiyorum. Çünkü birbirini tanımayan her insan için önce dış görüntü…
Dövme nasıl yapılır, neden sildirilir ve dövme sildirme yöntemleri nelerdir? Dövme hakkında merak edilenleri Dermatolog Dr. Yasemin Fatih Amato anlattı. Dövme nasıl yapılır? Dövme sırasında uyuşturma işlemi yapılmaz. Fazla bir ağrıdan söz etmek abartılı olur ama ağrı eşiğiniz düşükse biraz…
Özellikle yaz ayında tatili hakkıyla sonuna kadar kullanan hanımlar, kış ayını ciltleri için kurtuluş sanıyorlar… Oysaki yanılıyorlar. Çünkü kış ayı yaz ayına göre cildimizde daha derin onarılması güç sorunların yaşanmasına sebep oluyor. Yazın plajda parlak ve diri görünen bir cilde…
Cildimizi kışa hazırlarken biz kadınların bu hazırlık sürecinde en çok önem verdiği şey makyaj… Yaz kıyafetlerini nasıl seçiyorsak ve kıştan farklıysa, makyaj içinde aynı şey geçerli. Kışın doğru yapılmayan makyaj güzelliğin dışında cildimizi hem korumayacak hem de zarar verecektir. Aynı…
Çağımızın hastalıkları diye bir liste çıkarıldığında hep onu başta görüyoruz ve en önemlisi hiç şaşırmıyoruz. Aslında onu hastalık haline getiren bizleriz, çözümü bulmaya çalışan ne tesadüf ki yine bizleriz. Evet, stresden bahsediyorum. Ama size stresle nasıl başa çıkılır, neler yapmanız…
Etrafınızda düzenli olarak pilatese giden arkadaşlarınız varsa onlar maalesef yazın plajda göğüslerini gere gere gezdiler. Esasında vücudu korumak yüzünüzü korumaktan daha kolaydır, tek şartı düzenli spordur. Selülit nedir? Selülit’in en temel nedeni, kadın vücudundaki yağ tabakalarının yapısal özelliğidir. Yağ dokusu…
Her hafta elimden geldiği kadar sorunlarınıza değinmeye ve çözümler bulmaya çalışıyorum. Sorunlar farklı olduğu kadar sorunu olan kişiler de farklı oluyor. En azından çocuk, genç, yaşlı, kadın, erkek vb. diye ayırabiliriz. Bu hafta ergenlik çağında yaşanan ve yaşanması muhtemel sorunlara…
Moda konusuna değinen yazılar yazıyorum bazen. Giyisi modası, saç modası, güzellik modası belki evet, ama estetik modası olamaz, olmamalı. Özellikle de küçük yaştakilere kesinlikle önermiyorum. Talihsiz bir kaza geçirilmiş ya da doğum sırasında problem yaşanmış olunabilir ve çocuk yaştaki kişilerin…
Moda ve sanat akımları insanların düşüncelerini belirlediği gibi aynı zamanda giyimden tutun da genel geçer sisteme karşı fikri duruşunu da belirler. Bazı dönemlerde bir kısım fikirler öne çıkarken bazıları mazide kalır. Moda denilen bu gelip geçici kültürel akımlar bazen insanlara…
Kış ayları kadınlar için birçok şey açısından avantajlı mevsimdir. Yağlı ve şekerli yiyecekler tüketilir, sağlıklı beslenme askıya alınır. İşte bu durum yaz gelince kadınları üzer. Ciltte kırışıklıklar çoğalır, kilo alınır ve en kötüsü selülitler oluşmaya başlar. Bu yaz aylarında ise…
Uyurken güzelleşme fikri bugünlere ait bir fikir değildir. Bilimsel çalışmaların olmadığı mit ve masalların olduğu dönemde bile uyku ve güzellik hep yan yana kullanılmıştır. Bu bilinerek mi yapılıyordu yoksa istem dışı mı gerçekten yan yana geliyordu bilmiyoruz. “Uyuyan Güzel” masalı…
Medyada uzun süre Vampir Botoksu olarak geçen, hatta Angelina Jolie’nin de yaptırdığı PRP (Platelet Rich Plasma) tedavisinin tüm bilinmeyen yönlerini Dr. Yasemin Fatih Amato bizlerle paylaştı. PRP; kök hücre mantığından yola çıkan kırışıklık, cilt yenileme, yara izi ve sivilce izlerinin…
Yazın gelişi ile birlikte güneş ışınları deri üzerinde olumsuz etkiler yaratabiliyor. “Doğrudan güneş altında kalmamak, koruyucular kullanmak, basit ve ileride oluşabilecek cilt kanserlerinizi önlemede yararlı uygulamalardır” diyen Dermatolog Dr. Yasemin Fatih Amato, risk oluşturabilecek benleri sıralayarak, cilt kanserinden nasıl korunacağımız…