El ve ayaklarda en çok karşılaşılan sorunlardan biri olan nasırlar görüntü bozukluğu yaratmalarının yanı sıra kimi zaman kişiye acı da verebilirler. Dermatolog Dr. Yasemin Fatih Amato, nasır oluşumunda çok geçmeden doktora başvurulması gerektiğinin altını çizdi ve konuyla ilgili merak edilenleri…
Ünlü sanatçı Sertab Erener’in Almanya’da yaptırdığı kök hücre tedavisi ile ismini duyduğumuz “Fibrocell” artık Türkiye’de de gerçekleştiriliyor. Kulak arkasından alınan doku, 3 haftada 10 milyon kök hücreye dönüştürülüyor. Bilkent Üniversitesi Cyberg Teknoparkı’nda Türkiye’nin ilk özel biyoteknoloji laboratuarı tarafından çoğaltılan bu…
Doğanın bizlere sunduğu muhteşem besinlerin sağlığımıza olan faydalarını biliyor musunuz? Dr. Yasemin Fatih Amato, alışveriş listemizden eksik etmememiz ve mutlaka tüketmemiz gereken 3 mucizevi besinin faydalarını anlattı. En güçlü antioksidan kaynağı yeşil çay Uzak Doğu kültüründen öğrendiğimiz en değerli ürünlerden…
Ertuğrul Özkök’ün köşe yazılarından derleyerek oluşturduğu kitabı “Kırık 7” biz güzellik uzmanları için içerisinde bulunmaz tespit ve öneriler taşıyor. Bu önerilerden dikkatimi çeken bir bölümde “Erkek arkadaş epilasyon yaptırmaya utanma” oldu. Bu yazı altında nelere değindiğine geçeceğim ama bu bölümü…
Ünlü oyuncu Micheal Douglas, 2010’da geçirdiği gırtlak kanserinin nedenini HPV olarak gösterince herkez bir ağızdan aynı soruyu sormaya başladı. HPV nedir? HPV nasıl bulaşır? Tedavi yöntemleri nelerdir? Yaz aylarıyla birlikte herkes havuzlara akın edecek. Bu virüs tuvalet ve havuzdan bile…
Yaz boyunca güneş ve tuzlu su saçlarımızı yıpratır. Özellikle boyalı ve permalı saçlar, güneşten daha fazla etkilenir, tüm parlaklığını ve canlılığını yitirir. Bu yetmezmiş gibi duşa her girdiğimizde saçlarımızı şampuanlarız, ardından fön makinesiyle kuruturuz. Sık sık kuaföre gidemediğimiz için, saçlarımıza…
Yazın gelmesiyle birlikte terlemeyi önleyici ürünlerin kullanımı arttı. Bu ürünlerin kullanımının zararları var mı? Parfümleri vücudumuzun hangi bölgesine sıkmalıyız? Merak edilen soruları, Dermatolog Dr Yasemin Fatih Amato anlattı. Yaz ayı ile birlikte biz kadınların en büyük derdi terleme oluyor. Yapılan…
İnsanlar kent yaşamına bu ölçüde alışmadan ve ağız tadımız da yapay lezzetleri kanıksamadan çok önceleri, yani evvel zaman içinde, dertlerinin dermanını doğada bulmayı gayet iyi biliyorlardı. Geleneksel mutfakların otantik kaynaklarını incelediğimiz zaman, farklı kültürlerin kendi coğrafyalarına uygun, gayet sağlıklı beslenme…
Yazının başlığının sahibi ben değilim. Ertuğrul Özkök’ün son kitabı “Kırk7″deki bir bölümden alınmıştır. İşin ilginç yanı kitaptaki bu bölümünde sahibi Ertuğrul Özkök değil, Lola Montes’dir. Lola Montes ile ilgili bilgiyi birazdan vereceğim. Ama neden bu konu seçildi diye düşünürseniz, aslında…
“Sinek küçük ama mide bulandırır” sözü çok doğrudur. Şöyle bir düşünün vücudumuzda önem vermediğimiz küçük gördüğümüz organlarımız en çok acı çektirendir bize. Dişimiz, tırnağımız, derimiz ve nasırımız… Nasır; ne mikrobik, ne virütik ne de bakteriyel bir nedenden ortaya çıkmaz. Ayrıca…
Kışın önce çorap sonra ayakkabılarımız içine saklanan ayaklarımız yazın özgürlüklerini ilan ederler. Kumsalda onlara çok ihtiyacımız vardır, sandaletlerimiz içerisinde güzel görünmelidirler. Peki onlara ne kadar iyi baktık ya da bakıyoruz? Ayaklarımız bakımsız, topuklarımız nasırlı, tırnaklarımız şekilsiz ise, ne kadar şık…
Tırnaklarımızda bir sorun olmadığı sürece, onların yaşantımızda ne kadar önemli olduğunun farkına bile varmayız. Ama en basitinden ucu kırıldığında bile kendimizi sakatlanmış gibi hissederiz. Yasemin Fatih Amato, tırnak bakımına dikkat edilmesi gerektiğine dikkat çekti ve tırnak bakımı ile ilgili ipuçları…
Zayıflamak için yola çıkıyoruz “spor yapmadan olmaz” deniyor. Selülitlerimiz varsa, aynı cevabı alıyoruz. Buluğ çağı sorunlarından, orta ve ileri yaşlara kadar, yaşam boyunca, hep aynı yanıtla karşılaşıyoruz. “Aklınıza gelebilecek her türlü insanlık halinin baş ilacı, hareket dolayısıyla spordur” diyen Dr.…
Doğaya en yakın olduğumuz eksen hala cinselliğimiz. Genelde bu eko sistemin içinde değilmişiz gibi davranmamıza rağmen, üremeye programlanmış bedenlerimiz ve ruhlarımız kendini gerçekleştirmek için büyük bir cinsel çekimin yörüngesinde dönmeye devam ediyor. Sağlık ve gençlik, doyumlu bir cinsel yaşamın altyapısını…
Soğuk geçen bir kışı atlattık, artık ilkbaharın son günlerini yaşıyoruz. Bir gün soğuk oluyor, bir gün sıcak. Havalar kendini yaza hazırlıyor. Yakında incecik giysilerle aynaların karşısına geçeceğiz. Ve aldığımız kilolarla, artan sellülitlerle ne yapacağımızı, kara kara düşünmeye başlayacağız. Şu sıralar…