Yasemin Fatih Amato

Kişisel Bakım

Ortak kullanmamanız gereken 8 kişisel bakım ve temizlik eşyası
Ortak kullanmamanız gereken 8 kişisel bakım ve temizlik eşyası

Ortak kullanmamanız gereken 8 kişisel bakım ve temizlik eşyası

1 – Havlu Havlular küf, mantar ve bakteriler için harika bir üreme alanıdır, özellikle de nemli banyo ortamında asılı duruyorlarsa. Kullanılmış kirli ve üzerinde mikrop üremiş havluların mantar enfeksiyonlarına, sivilcelere ve hatta göz enfeksiyonlarına yol açma riski var. 2 –…

Saçlarınızı ipek gibi yapacak 9 bitkisel yağ
Saçlarınızı ipek gibi yapacak 9 bitkisel yağ

Saçlarınızı ipek gibi yapacak 9 bitkisel yağ

1 – Yemeklerde kullanılan mis gibi biberiye saç dökülmesi sorununuza son versin Biberiye yağı içerisinde bulundurduğu kafeik ve rosemarik asitler sayesinde saçlara hacim kazandırır ve güçlendirir. Saç dökülmelerinin ve saç kırılmalarının önlenmesinde oldukça etkilidir. 2 – Mis gibi çam kokusu…

Saçlarınıza yaptığınız 8 yanlış uygulama
Saçlarınıza yaptığınız 8 yanlış uygulama

Saçlarınıza yaptığınız 8 yanlış uygulama

1 – Bakımın da bir sınırı var, güzel olsunlar diye aşırı bakım yapmak onları yoracak ve kıracaktır… 2 – Saçlarınızı sürekli toplamayın, hele hele sıkı sıkıya sarıp sarmalamayın, bırakın arada nefes alsınlar. 3 – Kırıklarını düzenli olarak aldırın, çirkin görüntüsünü…

ERKEK VE KADINLARIN ESTETİĞE BAKIŞINDAKİ FARKLAR NELERDİR?
ERKEK VE KADINLARIN ESTETİĞE BAKIŞINDAKİ FARKLAR NELERDİR?

ERKEK VE KADINLARIN ESTETİĞE BAKIŞINDAKİ FARKLAR NELERDİR?

  Erkekler de estetiğe rağbet gösteriyor Bugün erkekler daha iyi görünmek için artık estetik operasyonlara rağbet gösteriyor. Günün koşullarına uyarak, bakımlı olmak için erkeklerin gösterdikleri çaba, eskiye oranla hızla artıyor. Eskiden her 100 erkekten 5’i estetik operasyonlar ve bakım ile…

NASIRIN HABERCİSİ DOĞAL OLARAK KIŞ MIDIR?
NASIRIN HABERCİSİ DOĞAL OLARAK KIŞ MIDIR?

NASIRIN HABERCİSİ DOĞAL OLARAK KIŞ MIDIR?

  Özellikle Ekim ayı ile birlikte yağmurlar artmaya biz de yaza güle güle demeye başlayacağız. Geçen sene olduğu gibi bu sene de yine yüksek topuklu ve sivri burunlu çizmeler göz alıyor! Hiçbir kıyafeti onlarsız tamamlamayı düşünemiyoruz. Bu sivri burunlu, uzun…

TERLEME PROBLEMİ İÇİN DOĞAL ÇÖZÜMLER NELERDİR?
TERLEME PROBLEMİ İÇİN DOĞAL ÇÖZÜMLER NELERDİR?

TERLEME PROBLEMİ İÇİN DOĞAL ÇÖZÜMLER NELERDİR?

Sağlıklı her birey terler. Sorun, sıcak havalarda terimizin bizi rahatsız etmesi ve üzerine çevremize yaydığı kokunun diğer insanları olumsuz etkilemesi. Aslında terlemenin en önemli sebeplerinden biri de beslenme düzenidir. Çok sıcak ve baharatlı gıdalar, alkol, kafein, soğan, sarımsak gibi maddeler…

KARPUZ VE KAVUN GERÇEKTEN FORMDA KALMAYA YARDIMCI MI?
KARPUZ VE KAVUN GERÇEKTEN FORMDA KALMAYA YARDIMCI MI?

KARPUZ VE KAVUN GERÇEKTEN FORMDA KALMAYA YARDIMCI MI?

Yazın hamur işlerini veya tatlıları pek canımız çekmiyor. Bu daha iyi beslenmek için gayet iyi bir fırsat fakat yaz mevsiminin tuzakları daha farklı. Dermatolog Dr. Yasemin Fatih Amato, yaz mevsiminde formda kalmak için dikkat edilmesi gereken noktaları sıraladı. Yaza girerken…

SABAHLARI ŞİŞEN GÖZLERE ÖNERİLER
SABAHLARI ŞİŞEN GÖZLERE ÖNERİLER

SABAHLARI ŞİŞEN GÖZLERE ÖNERİLER

Göz kapaklarımız sabah neden şişer? Ya gözaltı torbaları nasıl oluşur? Uykusuzluk, alışılandan fazla kitap okumak, yorgunluk ve stres gibi nedenler gözlerinizin şişmesine ve kızarmasına neden olur. Göz şişmesi nedenleri arasında ayrıca alkol, sigara gibi kötü alışkanlıklar ve havasız ortamlarda bulunmak…

MANİKÜR, LÜKS DEĞİL GEREKLİLİKTİR!
MANİKÜR, LÜKS DEĞİL GEREKLİLİKTİR!

MANİKÜR, LÜKS DEĞİL GEREKLİLİKTİR!

Konu güzellik olunca, öncelikle yüz güzelliği akla gelir. Sonra sıra genel havaya ve ayrıntılara; tek tek hatlara, vücuda, özellikle bacaklara, ayaklara ve ellere gelir. Bunların her birisi farklı konular ama ayaklar ve ellerin çekiciliği oldukça ilginçtir. Bir insanla tanıştığımızda; önce…

Mükemmel bir vücudun 5 sırrı
Mükemmel bir vücudun 5 sırrı

Mükemmel bir vücudun 5 sırrı

Fırçalayın Banyoya girmeden önce selülit yumrularını azaltmak ve kan dolaşımını hızlandırmak için cildinizi fırçalayın. Duştan zevk alın Bir banyo yağı ile zenginleştirilmiş ılık küvette başınızı dinleyin ve cildinizi yumuşatın. Cildinizi pürüzsüzleştirin Küvetten çıktıktan sonra dizlerinizi, ayak topuklarınızı ve dirseklerinizi ovalayın.…

Sizi olduğunuzdan çok daha yaşlı gösteren 7 güzellik hatası
Sizi olduğunuzdan çok daha yaşlı gösteren 7 güzellik hatası

Sizi olduğunuzdan çok daha yaşlı gösteren 7 güzellik hatası

Güneş gözlüğünün bir aksesuardan fazlası olduğunu atlamak Dışarıda güneş yüzünü çok az da gösteriyor olsa, gözlüğünüzü takmayı unutmayın. Güneşli havada gözlerinizi kısarak baktığınız her saniye, sizde kalıcı bir kırışıklık başlangıcı yaratabilir. Ayrıca göz sağlığınız açısından, camı kaliteli bir ürün almak…

Dudaklarınızı basitçe dolgunlaştırmanın 4 yolu
Dudaklarınızı basitçe dolgunlaştırmanın 4 yolu

Dudaklarınızı basitçe dolgunlaştırmanın 4 yolu

İnce dudaklı bir insan olarak hayata başlamış olabilirsiniz ama bu, istediğiniz dolgun dudaklara hiçbir zaman kavuşamayacaksınız anlamına gelmez. Bu basit 4 yöntemle bakışları dudaklarınıza yönlendirebilirsiniz. Pembe parlatıcı sürün Hafif nemlendirici özellik taşıyan, parlak, pembe tonunda bir ruj, dudaklarınızı olduğundan daha…

1.000.000 SAÇ TELİNİZDEN KAÇI DÖKÜLÜYOR?
1.000.000 SAÇ TELİNİZDEN KAÇI DÖKÜLÜYOR?

1.000.000 SAÇ TELİNİZDEN KAÇI DÖKÜLÜYOR?

Saç fırçamızda, lavaboda, yastığımızda, bluzlarımızın omuzlarında veya küvette dökülen saçlarımızı gördüğümüz zaman, içimiz sızlar. Saçlarımız, hepimiz için çok değerlidir. Tipimiz, yüz ifademiz, büyük ölçüde saçlarımız sayesinde belirlenir. Uzatsak da, kısacık da kestirsek, toplasak da, açsak da, saçlarını önemsemeyen bir kadın…

FAZLA KİLOLARINIZIN 10 NEDENİ OLABİLİR?
FAZLA KİLOLARINIZIN 10 NEDENİ OLABİLİR?

FAZLA KİLOLARINIZIN 10 NEDENİ OLABİLİR?

Bazı insanlar tüm gayretlerine rağmen kilo vermeyi başaramazlar. Çünkü bu konu her zaman sadece azim ve irade işi değildir. Obezite sayısız faktöre bağlıdır. Bazen de beyin kimyamızdaki bazı düzensizliklerin ve anormalliklerin sonucudur. 1 – Beyin metabolizmasının durumu Beyin metabolizması, ritmi…