Yaklaşık 1 yıl boyunca etkisini sürdüren, yüzde aydınlık sağlayarak fondöten etkisi yaşatacak bir uygulama var desem ne dersiniz? İsmi nedeniyle sürecin ve işlemin sadece ‘’makyaj’’ olarak nitelendirilmesi yanlış anlamalara sebep olabilir. Özellikle de belirtmem gerekir ki uygulama kalıcı makyaj boyası…
Bitkilerin vücuda kattığı doğal fayları saymakla bitmez. Bazı hastalıkları hafifletirken bazılarını önleyebilir ya da daha rahat bir şekilde atlatılmasını sağlar. Bu tarifleri hazırlamadan önce doktorunuza herhangi bir alerjiniz olup olmadığını mutlaka danışmayı ihmal etmeyin. Tarçın çayı, antibakteriyeldir Tarçın, “Cinnamomum“ cinsine…
Kombucha mantarının, maya haline getirilmesiyle başlayan ve 20-25 günlük uzun bir süreç sonunda hazırlanan Kombu çayı hem içecek hem de krem olarak son yıllarda adından söz ettiren şifalı önemli içeceklerden… Bir mantar türünden elde edilen bu çay, doğal yollarla fermente…
Biz kadınların çantamızdan ayırmadığımız ürünler içerisinde ıslak mendillerin yeri başkadır. Özellikle restoranlar da bu ürünleri sıkça kullanırlar. Bebeğimizle seyahat sırasında da hijyenini sağlamada büyük rol üstlenen ıslak mendilleri gerçekten doğru kullanıyor muyuz? İçerisinde neler var onları biliyor muyuz? Gelin aklımıza…
Binlerce yıllık geçmişi olan pek çok kozmetikten farklı olarak oje, tamamen yirminci yüzyılın buluşudur. Eski Mısır’ın üst sınıfları muhtemelen hem saçları hem de tırnakları boyamak için kına kullanırdı. Ancak oje, kınadan çok farklı olarak bileşimi, üretimi ve kullanımı modern kimya…
Kükürt eski zamanlardan beri bilinen; uyuz, egzama, sedef hastalığı gibi rahatsızların tedavisinde kullanılan bir yöntemdir. Tarihsel kaynaklarda, deri hastalıklarının tedavisinde yarattığı mucize, eski Yunan ve Mısır belgelerinde sıkça anlatılmıştır. Özellikle maden sularında bulunan kükürt sayesinde, kaplıcalar ve kükürt banyoları deri…
Her mevsimin güzel, özel ve zorlu yanları vardır. Özellikle yaz ayında havanın sıcak ve nemli olması bakımlı görünmeyi zorlaştırmaktadır. Bu ay ile birlikte kıyı şehirlerimizde yükselen hava sıcaklıkları, makyaj yapmayı her geçen gün zorlaştıracaktır. Bir de mezuniyet geceleri ile başlayan…
D vitamininin önemini bilmeyen yoktur. Tüm doktorlar bu vitamini sürekli önerirler ama gözden kaçırılmaması gereken şey, güneş eski güneşken dünya eski dünya değil! 20 yıl öncesine kadar özellikle D vitamini eksikliği yaşayan kişilerin doğrudan güneşe maruz kalması ısrarla istenilen…
Adet öncesinde insana bir doyumsuzluk ve gerginlik hali çöker. Aşırı iştah, özellikle tatlı yiyeceklere düşkünlük baş gösterir. Özellikle çikolata inanılmaz çekici bir hale gelir. Adet ile vücudumuzda neler değişir? Vücutta şişkinlikler, gaz, su toplaması, şekil değişiklikleri, bazen her ay tekrarlanan…
Genç ve güzel olup aynı zamanda yıllara meydan okumanın esasında gayet sade birkaç kilit noktası vardır. Tümü de sadece, sağlığınızı yaşamınızın merkezine koyan, bir düzen kurmanızı gerektiriyor. Hayata bir kere böyle bakmaya başlarsanız, gerisi gerçekten basittir 1 – Anti…
Nasıl cildinize zarar vermeden temizleyebilirsiniz? Yeni bir güne başlarken tazelenmek gibisi var mıdır! Bu tazelenmeyi kimi zaman bakım ürünleriyle kimi zaman da yanımızdan ayırmadığımız makyaj malzemeleriyle yaparız. Her işe başlamak heyecanlı ve güzeldir, ya bitirmek! İşte tam da bu konuya…
Ağrımız, sızımız yokken biz tüm insanlar sağlığımızın farkında olmuyoruz. Ne zaman tökezleme başlıyor o zaman günlük yaptığımız yanlışlara, iç dünyamıza dönerek sorgulamaya başlıyoruz. Nasırlarımız çıkmaya başladıysa, varislerimiz belirginleştiyse, kemiklerimiz deforme olduysa işte o zaman ayağımda bir sorun mu var acaba…
Küresel ısınmanın da etkisiyle kış bu sene ülkemizde, geçtiğimiz yıllara göre daha yumuşak geçiyor. Ama her soğuk havada gündeme gelen cilt kuruluğu, ciltte meydana gelen çatlaklarımız değişmiyor. Bugün size zaman zaman gün içinde canımızı acıtan dudak çatlamaları hakkında bilgi vermeye…
Peeling önerileri içerisinde biz dermatologlar ‘’keselenmeyi’’ hep öneririz. Aslında en basit güzellik ve bakım müdahalelerinden biridir ve bizim kültürümüzün çok eski parçalarındandır. Bir zamanlar eski usul bir adet olarak görülüp onaylanmayan ‘’kese’’, bugün doğu ve batı dünyasında mucizevi bir uygulama…
Doğanın şifalı elleri biz insanların her zaman üzerinde olmuştur. Beni yakından takip eden okuyucular ve hastalarım bilir, doğanın enerjisine ve iyileştirici gücüne hep inandım. Tedavilerimde mümkün olduğunca ondan yararlanıyorum. Ama buradaki püf noktası doğru şekilde, doğru yerde kullanmada yatıyor. Aynı…