Biliyor musunuz, insan doğduğu andan itibaren yaşlanmaya başlar. Bunun gözle görünür bir hale gelmesi için, uzun yılların geçmesi gerekir. Yıpranmanın hızı ve seviyesi birçok etkene bağlıdır. Kalıtımla gelen özelliklerimiz, alışkanlıklarımız, huylarımız, hareketli veya hareketsiz oluşumuz, bağımlılıklar, zevklerimiz, yüzümüzün doğal biçimi,…
“DOĞUM” YENİLENMENİN DİĞER ADIDIR
Yaşam o kadar zengin ki, her şey iç içe, bazen düzenli, bazen şaşırtıcı sürprizlerle, iyi mi, kötü mü anlamaya fırsat olmadan, hızla geçip gidiyor. Bazı dönemler sel gibi, bazı dönemler ağır çekim bir film gibi yaşanıyor… Şansı olan insanlar hiçbir…
CİLDİNİZ İÇİN NADAS ZAMANI!
Sonbahar geldi ve yaz boyunca güneşten, tuzlu sudan yıpranan cildin nadas zamanı geldi. Rüzgara ve soğuk havalara cildinizi hazırlamanız için Dr. Yasemin Fatih Amato önerilerde bulundu. Cilt iki şekilde yaşlanır. İlki dış etkenlerle diğeri ise genetik olarak. Dış etkenler konusunda…
GENÇLİK SIRRINIZ KULAĞINIZIN ARKASINDA SAKLI!
Ünlü sanatçı Sertab Erener’in Almanya’da yaptırdığı kök hücre tedavisi ile ismini duyduğumuz “Fibrocell” artık Türkiye’de de gerçekleştiriliyor. Kulak arkasından alınan doku, 3 haftada 10 milyon kök hücreye dönüştürülüyor. Bilkent Üniversitesi Cyberg Teknoparkı’nda Türkiye’nin ilk özel biyoteknoloji laboratuarı tarafından çoğaltılan bu…
DOĞANIN ÜÇ MUCİZESİ: YEŞİL ÇAY, ZEYTİNYAĞI, SOYA FASULYESİ
İnsanlar kent yaşamına bu ölçüde alışmadan ve ağız tadımız da yapay lezzetleri kanıksamadan çok önceleri, yani evvel zaman içinde, dertlerinin dermanını doğada bulmayı gayet iyi biliyorlardı. Geleneksel mutfakların otantik kaynaklarını incelediğimiz zaman, farklı kültürlerin kendi coğrafyalarına uygun, gayet sağlıklı beslenme…
Ameliyatsız yüz germede, Hifu tekniği
Yasemen Güzellik Merkezi bünyesine bu hafta katılan aletimiz, ameliyatsız olarak yüz germe işleminin yapılmasında bizlere yardımcı oluyor. Hifu tekniği kullanılarak yapılan bu işlemden hastalarımız memnun olarak ayrılıyor. Gelin bu ameliyat ve tekniği biraz inceleyelim… Hifu nedir? High Intensity Focused Ultrasound…
MEYVE ASİTLERİYLE PEELİNG YAPMANIN TAM ZAMANI
Şubat ve Mart’ta insanı heveslendiren bahar havaları eser, Nisan’da bir bakarsınız kış geri döner, hava ısındı, ısınacak, bu son derken aniden yaz bastırır! Bu mevsimde bile bulutların arasından gülümseyen ışıklar, cildimizin pek de dostu sayılmaz. Bu nedenle en geç Mart…
OMEGA 3 İLE KARIN YAĞLARINIZI YAKIN!
Balık yağının çok değerli bir besin olduğu çok eskiden beri biliniyor. Dr. Yasemin Fatih Amato, omega 3 yağlarının hangi balıklarda daha çok bulunduğunu ve bu yağların faydalarını anlatıyor. Omega 3 yağları, en fazla soğuk denizlerdeki somon ve mezgit balıklarında bulunur.…
Siyah noktalar ve sivilce için 3 maske
Siyah noktalardan kurtulmak için doğal Maske Malzemeler ve yapılışı 1 tatlı kaşığı yoğurtdun içerisine 10 damla limon sıkıp karışımı yüzünüze sürün. 2 saat bekledikten sonra ılık su ile yıkayın. Bu maskeyi haftada 2 kez tekrarlayın. Bu karışım doğal ve etkili…
GERÇEK MEYVE SUYUNU UZAKLARDA ARAMAYIN!
Meyve ve sebzelerin yararlarını burada tek tek anlatmamın gereksiz olduğunu düşünüyorum. Yıllardır zaten her fırsatta yayın organları bunları dile getiriyor. Ben bu yazımda dile getirilemeyenlerden bahsedeceğim. Ayrıca meyve ve sebze suları üzerinde duracağım. Özellikle Canan Karatay’ın bir TV programında meyve…
OMEGA 3 İLE GELEN SAĞLIK VE GÜZELLİK
Balık yağının çok değerli bir besin olduğu, çok eskiden beri bilinirdi. Hatırlarsanız, ninelerimiz, dedelerimiz zayıf ve güçsüz çocuklara balık yağı içirirlerdi. Kaşığa konulan balık yağını içmek gayet zordu. İnsanın midesini allak bullak ederdi, ağır kokusu gün boyunca ağzından gitmezdi. Çocuklar…
NE GÜNEŞLE NE GÜNEŞSİZ…
Güneşin faydalarını bilmeyen yoktur. Peki, ya zararları hakkında neler biliyoruz? Erken yaşlanmanın (Photo-aging) en önemli sebeplerinden birinin güneş olduğunu biliyor musunuz? Ya da yüz, omuz ve eldeki lekelerin en büyük kaynağının yine o olduğunu… Hastalarımın birçoğu erken kırışıklıklardan, saçtaki yıpranmalardan,…
İçtiğiniz her sigara ile cildinize darbe vuruyorsunuz
Sigara, ciltte kırışıklıklardan sivilceye, renk sararmasından cilt kalitesinin azalmasına kadar pek çok sorunu beraberinde getiriyor. Ciltte yaşlanma sürecinde ortaya çıkan çizgi ve kırışıklıkların oluşumunda genetik özelliklerin yanı sıra; güneş ışınları, hava kirliliği, yanlış beslenme alışkanlıkları ve sigara dumanına maruz kalma…
Genç kalmak için içinizdeki çocuğu yaşatın!
Hastalarımla aram, hasta doktor ilişkisinden çok, kimi zaman abla kardeş, kimi zaman en yakın sırdaş konumunda oluyor. Bazı dostlarımız bana hep genç kalmanın formülü olup olmadığını soruyor. Net bir formülü yok üzgünüz. Sağlık ve güzellik konularında E=mc2 gibi bir sonuç…
Cilt temizliğinin püf noktaları
İyi bir yüz temizliği, ciltteki yağın kirlenen kısmını ve fazlasını arındırmalı ancak tümünü silip süpürmemelidir.. Bütün bir yıl yazı bekliyoruz ama işte hepsi iki aydan ibaret ve çabucak geçip gidiyor. Eylülü yarıladık bile! Havada tatlı bir serinlik, rüzgar, yağmur yağdı yağacak……