CANLILIK, CİLDİN İÇİNDEN GELMELİ…

Daha önce birçok defa yazdığım gibi cildin doğal gerginliği ve canlılığı, kolajen dokuya ve elastin liflerine bağlıdır. Cildi yenilemek, düzgünleştirmek…

GAMZELİ Mİ GAMZESİZ Mİ?

Gamzeli olmak aşağı yukarı tüm toplumlarda hoş karşılaşılan, imrenilen bir durum... Toplumda gamzeleri olan hem erkek hem de kadın hep…

ESTETİK İLE KENDİNİZİ BAŞTAN YARATMAK MÜMKÜN MÜ?

Plastik cerrahinin ilk uygulamaları, travma veya kanser vakalarında oluşan doku kayıplarının tedavileri için denenmiştir. Başarısı kanıtlandıktan sonra da fazla zaman…

EGZAMA OLMUŞ OLABİLİR MİYİM?

Temizliği hepimiz seviyoruz. Sabun, deterjan, kireç çözücü, klorak, cif, vim, arap sabunu, krem, jel, toz, sıvı ne varsa, hepsini doldurup…

HER ŞEY BİR DOKUNMA İLE BAŞLAR

Evime ne zaman yorgun veya sıkıntılı dönsem, kızım beni kendime getirir. Saçlarımı, yanaklarımı okşar… Ve ben kendimi bambaşka hissetmeye başlarım!…

GENÇ KALMANIN SIRRI ANTİOKSİDANLARDA SAKLIDIR

Biliyor musunuz, insan doğduğu andan itibaren yaşlanmaya başlar. Bunun gözle görünür bir hale gelmesi için, uzun yılların geçmesi gerekir. Yıpranmanın…

“DOĞUM” YENİLENMENİN DİĞER ADIDIR

Yaşam o kadar zengin ki, her şey iç içe, bazen düzenli, bazen şaşırtıcı sürprizlerle, iyi mi, kötü mü anlamaya fırsat…

CİLDİNİZ İÇİN NADAS ZAMANI!

Sonbahar geldi ve yaz boyunca güneşten, tuzlu sudan yıpranan cildin nadas zamanı geldi. Rüzgara ve soğuk havalara cildinizi hazırlamanız için…

OMEGA-3 SEN NELERE KADİRSİN!

Balık yağının çok değerli bir besin olduğu, çok eskiden beri bilinirdi. Hatırlarsanız, anneannelerimiz zayıf ve güçsüz çocuklara balık yağı içirirlerdi.…

FAZLA KİLOLARINIZIN 10 NEDENİ OLABİLİR?

Bazı insanlar tüm gayretlerine rağmen kilo vermeyi başaramazlar. Çünkü bu konu her zaman sadece azim ve irade işi değildir. Obezite…