1 – Ne kadar stresli olursanız olun kendinizi yaptığınız işe odaklayın yeter, gerisi gelir.
2 – Diğer insanların moralinizi bozmasına izin vermeyin, takmayın yani. Sizi geremesinler.
3 – Şartlar ne kadar zorlu olursa olsun pozitif düşünmek ve kendinize güvenmek her zaman işinize yarayacaktır.
4 – Kafaya çok şey takmamak lazım, biraz umursamaz olmakta fayda var.
5 – Güzel bir masajın alıp götüremeyeceği stres türü yok gibi bişey!
6 – Yapacağınız güzel bir banyo bünyedeki stresi atmanıza yardımcı olacaktır.
7 – Eğer stres yaparsanız her işiniz ters gider.